Manual饮食常识 
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2025-01
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照谣镜｜平居平淡饮食按期“开荤”？大师：不行取更便当血管硬化
近来，#如此用膳的人血管更容易硬化#登上微博热搜，即常日用膳基础平淡饮食，但也会有时敦睦友聚一聚饮食，来顿大鱼大肉，放肆一下。不少网友溃散了，暗示己方即是这么用膳的。 有网友暗示饮食，都说终年大鱼大肉对血管是一种妨害...MORE>
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2025-01
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“双节”将至湖南快控颁布的这份饮食提示请收好 2025年元旦、春节即将到临，为保险“双节”时期的饮食安闲与壮健，12月31日，湖南省疾控中央颁布假期食物安闲与养分壮健提示。 不买、不吃、不喝来途不明的药膳、药酒。我省近年发作多起饮用乌头泡造的自造药酒中毒以至作古...MORE>
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2024-12
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东北饮食文明的温度与标准 哈尔滨一句“没吃饱”激励全网热议，这看似寻常的三个字却戳中了东北人最敏锐的神经。正在东北文明中，食品不但仅是充饥之需，更承载着待客之道与区域庄苛。 东北菜以分量弥漫知名，一碗米饭堆成幼山，一盘菜足够三五人分食。这种吝...MORE>
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2024-12
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过节别忘了饮食平和湖南疾控宣请假期食物平和与养分矫健提醒 湖南疾控颁布假期食物太平与养分矫健提示，指挥群多提神有毒植物及野生干蘑菇中毒。 05假期岁月，连结吃动平均，抉择矫健的零食和运动形式，确保充溢的睡眠工夫饮食。 2025年元旦、春节即将降临，家庭食品采购、储存、烹调...MORE>
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2024-12
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【够科普】糖尿病患者若何科学饮食？ 正在平时生存中，合理驾御能量摄入是糖尿病患者饮食诊疗的首要法则。医师提议：①糖尿病患者全上帝食总量的一半，最好拣选粗粮或杂豆类食品，如荞麦饮食、燕麦、大麦、玉米、赤豆、绿豆等，粗细搭配既有利于驾御餐后血糖，又能够增长饱...MORE>
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2024-12
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韶合市仁化县卫生健壮局 合理伙食，指能供给整个、平衡养分的伙食。食品多样，才力知足人体各样养分需求，才力到达合理养分，增进矫健的方针。 一、供给品种周备、数目填塞、比例适当的养分素。中国养分学会将食品分为五大类：第一类是谷类和薯类，谷类征求...MORE>
